大人女性の「人生を楽しむ」テキスト『いくつになっても「今」美しい人―――とっておきの「ポジティブ・エイジングケア」法』著者浅野裕子が、アマゾンキンドル電子書籍ストアにて配信開始。

『いくつになっても「今」美しい人―――とっておきの「ポジティブ・エイジングケア」法』著者浅野裕子が、アマゾンキンドル電子書籍ストアにて配信開始。

■『いくつになっても「今」美しい人―――とっておきの「ポジティブ・エイジングケア」法』著者浅野裕子

・キンドル電子書籍　http://amzn.to/2C6Vrzf

・アマゾン書籍　　　http://amzn.to/2C6crpe

ファッション、メイク、ボディケア、人間関係……

ページを開けたら、もう手放せない！

大人女性の「人生を楽しむ」テキストです。

◆「ちょっとした違和感」をおろそかにしない

◆歩くときは「腰」、座るときは「膝」を意識する

◆クローゼットに「紺のジャケット」があるだけで

◆運命は「３秒」で変えられる

◆相手の心に優しく残る「眼差し」のつくり方

◆これからは「心の贅沢」を大事にする　……etc.

４０代５０代は新たなステージに踏み出すチャンス。

自分らしく開き直ると「前向きなパワー」が生まれ、もっと輝きます！

■目次

はじめに もっと自分らしく、もっと自由に生きたいすべての女性へ

１ シンプルに考え、シンプルに動く―――「最高の心地よさ」を手に入れる方法

２ 歳を重ねて輝く「美しさ」がある―――大人女性の「魅力」の引き出し方

３ もう一度、「おしゃれ」を見直す―――自分を知り、自分のスタイルを選ぶルール

４ エクササイズよりも、体を動かす習慣を―――必ず続けられる「大人の健康管理」術

５ 大切な人、大切な自分のために時間を使う―――「いつも幸せな人間関係」の秘密！

６ つねに「今」を充実させて生きる―――今からできること、今だからできること

■著者　浅野裕子

■『いくつになっても「今」美しい人―――とっておきの「ポジティブ・エイジングケア」法』著者浅野裕子

・キンドル電子書籍　http://amzn.to/2C6Vrzf

・アマゾン書籍　　　　http://amzn.to/2C6crpe

■□■□■□■□■□■□ 　三笠書房 気になるニュース 　□■□■□■□■□■□

12/22　 Amazon US で今年の「ギフトとして贈られた本ベスト５」に原書がランクイン！

「2018年こそは新しい自分に」　…そんな方に読んでほしい、贈りたい、全米ベストセラー！

『YOU ARE A BADASS もっと「自分のため」に生きていい！』（ジェン・シンセロ／山川紘矢・山川亜希子訳）　Kindle版も配信中！　http://amzn.to/2DrZLGQ

12/22　『寛容力のコツ』著者の下園壮太先生の「寛容力の育て方」という連載が日経ウーマンオンラインでスタート！https://t.co/KJZQel5PSs
「頑張り屋さんに必要な「ギブアップする力」の育て方」ぜひご覧ください！

12/20　今日は 道路交通法施行記念日 。　写真や地図とともに、道路にまつわる１００の不思議とその人間模様を徹底的に追究した『眠れないほど面白い「道路」の不思議』（博学面白倶楽部）はKindle版好評配信中！http://amzn.to/2B1taWG

12/20　神奈川県立美術館・葉山館で「白寿記念 堀文子展」が大好評開催中！
日本画家・堀文子の創作活動の原点、飽くなき探求心に迫った最新刊はこちら→『99歳、ひとりを生きる。ケタ外れの好奇心で』http://amzn.to/2D60Dkr　作品・アルバム30点掲載！

12/19　忘年会、新年会、歓送迎会…etc.　飲み会シーズンでも飲んで食べて楽しくやせる心強い味方がここに！　これを読めば飲み会続きも問題なし！　楽しく飲みたいあなたに贈る理想のダイエット♪　『居酒屋ダイエット』（松田真紀）　　http://amzn.to/2AUjBc5